Couserans · Millas ariégeois

Millas ariégeois
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Recette traditionnelle

Millas ariégeois

Douceurs

On trouve aussi l'orthographe milhas, le nom languedocien du maïs étant milhoc. Les desserts à base de farine de maïs (semoule très fine) sont nombreux dans tout le Sud-Ouest, qu'il s'agisse de simples bouillies sucrées servies avec du lait ou de la confiture, de croquettes frites, de crêpes, de tourteaux, de miches et autres gâteaux plus ou moins rustiques.

Le millas est un de ces gâteaux à base de farine de maïs. Il peut se présenter sous forme de bouillie épaisse que l'on fait frire, ou d'un gâteau plus proche d'un flan dense.

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Le Millas ariégeois, une spécialité du Couserans !

Terroir
1932
1992
Aujourd'hui
Indice de confiance

Couserans

Terroir préféré

Est-ce que, selon vous cette spécialité fait bien partie du patrimoine gastronomique du Couserans ?

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Ingrédients

Pour 8 personnes : 

  • 1 litre de lait

  • 250 g de farine de maïs

  • 200 g de sucre en poudre

  • 200 g de beurre

Préparation

  • Faire chauffer le lait dans une casserole. Hors du feu, y verser la farine de maïs en pluie et le sucre puis délayer.

  • Incorporer encore le beurre ramolli à température ambiante, puis les oeufs entiers (leur nombre dépend de la consistance de la pâte) et l'eau de fleur d'oranger.

  • Verser la préparation dans une tourtière préalablement bien beurrée, en lissant la surface.

  • Enfourner à four préchauffé à 200° C (thermostat 6-7) et laisser cuire 1 heure.

  • Démouler avec précaution sur un plat rond. Servir tiède ou froid. 

A savoir : On accompagne volontiers ce millas de gelée de coing. On peut aussi alléger le gâteau en incorporant tout ou partie des blancs d'oeufs montés en neige.